Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
46 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
1021 kcal
|
Fett: 46,44g | Prot: 44,62g | Kolh.: 107,88g.
Frukost: Полет Слоеный Десерт с Морковью, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Сироп из Фиников, Кедровые Орехи, Арахис, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан. Lunch: ВкусВилл Рыбные Наггетсы, Макфа Цельнозерновые Макароны, Кэнапс Хлебцы Ржано-Отрубные, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Pikki Батончик Клюква-Миндаль. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva180593 's vikthistorik
|