Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2017
|
58,5 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
1450 kcal
|
Fett: 58,12g | Prot: 39,00g | Kolh.: 161,30g.
Frukost: Picnic Picnic с Арахисом, Данон Актимель Гранат, Растворимый Кофе (из Порошка), Greenfield Чай Черный. Lunch: Кофе с Молоком, Leor Морковь Пикантная с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо. Middag: Окей Груша Форель, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Kozel Пиво Темное, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Окей Груша Форель. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena lub 's vikthistorik
|