Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2012
|
96,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 91,78g | Prot: 100,48g | Kolh.: 86,37g.
Frukost: Coffee. Lunch: EXTRA SHARP CHEDDAR, CHICKEN BREAST, MIRACLE WHIP, butter, COTTAGE WHITE BREAD. Middag: fresh asparagus, COOKED HAM. Snacks/Annat: planters nutrition wholesome blend, apple. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|