Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2017
|
53,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
1196 kcal
|
Fett: 38,24g | Prot: 40,38g | Kolh.: 181,00g.
Frukost: Нектарины, Банан, Колбаса, Хлеб, Сыр Российский, Зеленый Чай, Кофе. Lunch: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами). Middag: Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория_1995 's vikthistorik
|