Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
368 kcal
|
Fett: 11,80g | Prot: 23,90g | Kolh.: 40,40g.
Frukost: Santa Isabel Leche Descremada, Sabu Semilla de Chia, Viola Cereal Muesli 5 Frutas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alpacaandina 's vikthistorik
|