Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2017
|
82,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
1464 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 106,72g | Kolh.: 167,68g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Президент Творог 0,2%. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, VPLab Nutrition Pure Iso Whey. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Рот Фронт Птичье Молоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|