|
Bummer, thought I did pretty good this weekend; I guess not. :(
|
75,5 kg
Tappat hittills: 47,0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 41,75g | Kolh.: 103,38g.
Frukost: Access Mint Chocolate Bar, Bacon, butter, white bread. Lunch: cottage cheese. Snacks/Annat: white bread, Simply Fit Cookies - Chocolate Chip, fuji apple. mer...
|
|
2054 kcal
|
Träning:
AE Active - 41 minuter, Vila - 17 timmar och 19 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurselnels 's vikthistorik
|