Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2017
|
47,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
991 kcal
|
Fett: 25,41g | Prot: 52,93g | Kolh.: 142,90g.
Frukost: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Envia Petits Fromages Frais 0%, Prunes, Chabrior Barres Riz et Blé Complet & Cranberries, Pomme, Raisins, Envia Fromage Blanc 3,1%, Nectarines, Carrefour Fraises Gariguette. Lunch: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Florette Batavia, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Baguette, Auchan Concombre à la Crème, Vinaigrette, Tomates Rouges. Middag: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pamplemousse, Baguette, Radis, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Laitue Iceberg, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Céleri, Amora Piccalilli. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|