Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2017
|
100,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
1036 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 99,65g | Kolh.: 99,52g.
Frukost: Эколайн Бурый Рис, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|