Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2017
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
828 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 105,93g | Kolh.: 49,79g.
Frukost: Веселый Молочник Сыр Плавленный Сливочный, NovaSweet Подсластитель, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: NovaSweet Подсластитель, Изюм, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Сыр Российский, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|