Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2017
|
62,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
406 kcal
|
Fett: 20,70g | Prot: 25,08g | Kolh.: 29,52g.
Lunch: Saint Louis Mini Toasts, Member's Mark Spinach Artichoke Dip, Turkey Sandwich. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kbolewski 's vikthistorik
|