Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
1791 kcal
|
Fett: 110,17g | Prot: 54,44g | Kolh.: 282,44g.
Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Vico Croûtons Nature, Tomates, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Haricots Verts, Oignons. Middag: Crème Chantilly, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Glaces à la Vanille, Ananas, Picard Galette de Pomme de Terre. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|