Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
1626 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 101,26g | Kolh.: 217,24g.
Frukost: Nectarines, Auchan Flocons d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. Lunch: Tradilège Filet de Poulet Doré au Four, Lustucru Coquillettes aux Œufs Frais, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Tomates, Nectarines. Middag: Eco + Fromage Blanc, Tradilège Filet de Poulet Doré au Four, Saint Azay Viande des Grisons, Huile d'Olive, Courgette, Tomates. Snacks/Annat: Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes (Bio Village). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|