Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
1682 kcal
|
Fett: 80,66g | Prot: 103,85g | Kolh.: 135,20g.
Frukost: Сахар, Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Отварной, Котлета Свиная. Middag: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Annat: Салат с Крабовыми Палочками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|