Ну вот и я увидела 61 на весах)))
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
1740 kcal
|
Fett: 75,62g | Prot: 125,00g | Kolh.: 135,40g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Valio Сыр Плавленый Виола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Яйцо, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриное Филе. Middag: Универсал Трейдинг Балтика Кусок Индейки в Собственном Соку, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин. Snacks/Annat: ARO Инжир Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Курага. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Зеленая!!!!!😧полоска зеленая!!!😏😏😏😮
29 aug 17 av medlem: nasonova777
|
29 aug 17 av medlem: Ива_неплакучая
|
Полоска зелёная😂😂😂👍🏽 поздравляю!)))
30 aug 17 av medlem: Роки Барнс
|
Зелёная полосочка! Поздравляю 👍😃
30 aug 17 av medlem: All time
|
30 aug 17 av medlem: ViktoriaKam
|
30 aug 17 av medlem: nasonova777
|
30 aug 17 av medlem: Waliantsina
|
Итого) за месяц 1кг, несмотря на то что ела вкусняшки))))
30 aug 17 av medlem: nasonova777
|
в у меня так и стоят и вес и объёмы😝
30 aug 17 av medlem: ViktoriaKam
|
🙌🙌🙌🙌🙌💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃 Уряяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!
30 aug 17 av medlem: SvetlanaNNNNN
|
Я вот сегодня надела джегинсы, в которых ходила в 69 кг)))и подумала , что я недостаточно худая , что б их носить сейчас😊😆
30 aug 17 av medlem: nasonova777
|
30 aug 17 av medlem: greenbum
|
Nasonova777, кстати, у меня теперь тоже к некоторым вещам в облипон комплексы появились, хотя при 80 кг ничего не смущало :)
30 aug 17 av medlem: greenbum
|
Вот это каааайф!!!! Почти до цели, поздравляю)))))
30 aug 17 av medlem: Неидеальна_я
|
Greenbum, это странно))) не понимаю себя прям))) я ж так втянусь и захочу 45 весить)))
30 aug 17 av medlem: nasonova777
|
30 aug 17 av medlem: прогульщик
|
у меня есть джинсы 29W34L, если надо, одолжу 😉
30 aug 17 av medlem: Buhanov
|
30 aug 17 av medlem: nasonova777
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|