Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
540 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 33,00g | Kolh.: 73,00g.
Frukost: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. Middag: Subway Processed American Cheese, Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|