|
Time to get serious!
|
66,1 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
220 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 23,00g | Kolh.: 6,00g.
Frukost: Giant Food Heavy Whipping Cream, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Physique Enhancing Science Select Protein - Chocolate Peanut Butter Cup. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|