Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2012
|
115,2 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 75,99g | Prot: 84,55g | Kolh.: 150,01g.
Frukost: Purdy's Chocolate, Heinz Ketchup, Becel Light, Dempster's 12 Grain Bread, fried eggs, Sugar, Half and Half cream. Middag: Barbeque Sauce, Sweet Potato, Olive Oil, Light Cheddar Cheese, Heinz Ketchup, Ground Beef. Snacks/Annat: Oikos Greek Yogurt. mer...
|
|
2549 kcal
|
Träning:
Estimate of all other activity - 23 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandyRelaxing 's vikthistorik
|