Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
62,8 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
1427 kcal
|
Fett: 51,06g | Prot: 69,89g | Kolh.: 159,84g.
Frukost: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Lunch: Кукуруза Вареная, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Перекресток Сухари Пшеничные, Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Middag: Куриные Котлеты, Простоквашино Молоко 3,2%, Батон Нарезной. Snacks/Annat: Сливы, Нектарины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saltykova.mila 's vikthistorik
|