Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
100 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
1082 kcal
|
Fett: 48,14g | Prot: 43,80g | Kolh.: 127,09g.
Lunch: Prime Star Кофе Латте, Компот, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Свекольник, Капустный Салат. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolay.ogurtsov 's vikthistorik
|