Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
68,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
1463 kcal
|
Fett: 41,48g | Prot: 53,52g | Kolh.: 214,78g.
Frukost: Nutella Nutella, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Confitures et Conserves, St Hubert St Hubert 41, Baguette. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette). Middag: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lustucru Gnocchi à Poêler, U Tartare de Saumon, Haricots Verts, Oignons, Tomates, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|