Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
2236 kcal
|
Fett: 79,88g | Prot: 94,14g | Kolh.: 295,72g.
Frukost: Сибирская Ягода Варенье Малина, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Народное Здоровье Гематоген Детский, Яйцо (Целое). Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Optimum Nutrition Гейнер Serious Mass, Простоквашино Молоко 3,2%. Middag: Помидоры, Народное Здоровье Гематоген Детский, Овощное Рагу, Гречка Вареная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|