Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
56,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
849 kcal
|
Fett: 21,08g | Prot: 50,81g | Kolh.: 125,07g.
Frukost: Простые Гренки, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Морская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Малина, Печенье Мария, Нектарины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myroslava21 's vikthistorik
|