Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2017
|
67 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:
|
1026 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 113,77g | Kolh.: 67,39g.
Frukost: Mendicrim Queso Cremoso Light, Café, Cerealitas Galletas de Arroz, BC Mermelada de Frambuesa. Lunch: Berenjena Cocida, Salmón Rosado. Middag: Milanesa de Ternera. Snacks/Annat: Cerealitas Galletas de Arroz, SanCor Cremosisimo Light, Pulver Prolac, Manzana Verde. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
la_cochinita 's vikthistorik
|