Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2017
|
67,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:
|
1974 kcal
|
Fett: 120,67g | Prot: 71,50g | Kolh.: 147,87g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Сервелат Зернистый, Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Домик в деревне Сметана 20%, Хохланд Сыр Фетакса, Плов с Говядиной. Middag: Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta_sveto4ka 's vikthistorik
|