Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2017
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73,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:
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1234 kcal
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Fett: 36,89g | Prot: 58,37g | Kolh.: 153,29g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Cerises, Activia Yaourt Fraise, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Gerlinéa Barres Pomme Framboise. Middag: Vin Rosé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nectarines. Snacks/Annat: Magnum Mini Almond, Monoprix Beurre Doux, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Camembert Léger, Herta Tendre Noix Supérieur, Wasa Léger. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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