Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2017
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:
|
1366 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 69,20g | Kolh.: 160,39g.
Frukost: Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Mei Tai Sambal Oelek, Philadelphia Balance, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Snacks/Annat: Wasser, Meffert Zuckerkuchen, Meffert Zuckerkuchen, Wasser, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|