Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2017:
|
1138 kcal
|
Fett: 37,66g | Prot: 117,80g | Kolh.: 86,79g.
Frukost: ITLV ITLV Extra Virgen Оливковое Масло (500Ml), Черная Карта Кофе, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Каждый День Фасоль Стручковая, Лента Мидии Мясо Зам.Вес. (Импорт), Черная Карта Кофе, ITLV ITLV Extra Virgen Оливковое Масло (500Ml), Ламбер Сыр 50%, Шампиньоны, Куриное Филе, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Яйцо. Middag: СУХАРИ СДОБНЫЕ ПШЕНИЧНЫЕ ВАНИЛЬНЫЕ (300Гр.). Snacks/Annat: Mountain Dew Лимонад, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Черная Карта Кофе, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suslik.ya 's vikthistorik
|