Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2017
|
47,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2017:
|
1036 kcal
|
Fett: 48,61g | Prot: 45,63g | Kolh.: 105,04g.
Lunch: Овсяное Печенье, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Лакомо Сливки 20%, Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. Middag: Овсяное Печенье, Лакомо Сливки 20%. Snacks/Annat: Twix Mini. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|