|
felt slimmer I'm happy still a long way to go but any off is good
|
91,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2017:
|
2000 kcal
|
Fett: 79,41g | Prot: 104,61g | Kolh.: 211,49g.
Frukost: Albertsons Tomato Ketchup, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Boiled Egg, Hovis Wholemeal Thick. Lunch: Culver's Beef Pot Roast Dinner. Middag: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Breadsmith Cranberry Scone, Kraft Three-Cheese Chicken Penne Pasta Bake. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|