Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2017
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2017:
|
1631 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 92,28g | Kolh.: 187,89g.
Frukost: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Абрикос, Дикси Нектарины, Дикси Персики Плоские, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Семена Льна, Ашан Сыр Российский 50%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Запеканка с Кукур Крахм, Cento Percento 100% Соус Pesto, Каша Пшенная на Воде, Брокколи, Котлеты Рубленные из Индейки. Middag: Арбуз, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Кладезь Шоколад на Фруктозе Горький, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Брокколи, Китайская Капуста. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari_ruru 's vikthistorik
|