Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
58,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
2084 kcal
|
Fett: 79,82g | Prot: 99,80g | Kolh.: 244,13g.
Frukost: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Organic Valley Organic Brown Eggs (Extra Large), Wegmans Pure Maple Syrup, Nature's Promise Uncured Hickory Smoked Bacon, Paleo griddle cakes. Lunch: Larabar Blueberry Muffin, Magic Meatloaf. Middag: Butter, Thousand Island Salad Dressing, Chicken Express Fried Pickle Slices, Beef or Meat Gravy, Baked or Broiled Shrimp, Mashed Potato. Snacks/Annat: True Nutrition Beef Protein Isolate, General Mills Chex Mix Muddy Buddies, FitAID Fitaid. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|