|
1st day again of Atkins
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
1425 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 103,00g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Hormel Oven Roasted Deli Turkey. Lunch: Hormel Oven Roasted Deli Turkey. Middag: Wawa French Vanilla Iced Coffee (22 oz), Aunt Jemima Homestyle French Toast, Wawa Veggie Breakfast Burrito. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|