Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
991 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 47,46g | Kolh.: 100,92g.
Lunch: Aoste Viande Des Grisons, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, Carrefour Lait Écrémé, Foodspring Muesli Proteiné Myrtilles et Noix Tigrées. Middag: McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Annat: Foodspring Barres Paléo. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|