Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
1373 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 162,24g | Kolh.: 67,86g.
Frukost: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Weider Gold Whey, Nutiva Кокосовое Масло, Гарнец Овсяная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яйцо. Lunch: Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Дикси Творог 1%. Middag: Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|