Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
662 kcal
|
Fett: 21,62g | Prot: 49,53g | Kolh.: 75,24g.
Frukost: Сыр Российский, Чай Несладкий, Икра Лососевая, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Гречка Вареная, Куриный Бульон. Middag: Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina160 's vikthistorik
|