Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
45,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
1299 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 65,84g | Kolh.: 154,25g.
Frukost: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Дыня, Красная Смородина, Творог 9%, ВкусВилл Пломбир Ванильный с Изюмом, Кукуруза Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trushsalova 's vikthistorik
|