Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
1599 kcal
|
Fett: 40,85g | Prot: 111,18g | Kolh.: 192,75g.
Frukost: Геркулес Геркулес Монастырский, ITLV ITLV Extra Virgen Оливковое Масло (500Ml), Черная Карта Кофе. Lunch: Чудесный Край Крекер Вкусный Улов, ЦАРЬ ГОСУДАРЬ СУХАРИ СДОБНЫЕ ПШЕНИЧНЫЕ ВАНИЛЬНЫЕ (300Гр.), Черная Карта Кофе. Snacks/Annat: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Черная Карта Кофе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suslik.ya 's vikthistorik
|