Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
119,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
2458 kcal
|
Fett: 61,42g | Prot: 71,98g | Kolh.: 205,48g.
Frukost: Gutfleisch Kräuter Fleischsalat, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mühlenhof Schweinebraten, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Lunch: Penny To Go Baguette Schinken-Käse. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|