Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
720 kcal
|
Fett: 18,02g | Prot: 67,64g | Kolh.: 71,90g.
Frukost: Апельсин, NovaSweet Подсластитель, Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Fresh Адыгейский Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Чеснок, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|