Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
79,6 kg
Tappat hittills: 43,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
1805 kcal
|
Fett: 91,99g | Prot: 94,71g | Kolh.: 153,76g.
Frukost: Капучино, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Печеночный Торт, Том Ям, Котлета по-Киевски, Папоротник, Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Куриный Рулет. Snacks/Annat: Безе, ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша", Кофе Эспрессо, Капучино, Шоколад. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|