Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
73,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1627 kcal
|
Fett: 70,07g | Prot: 70,44g | Kolh.: 180,08g.
Frukost: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Zumo de Naranja Natural, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. Lunch: Pizza de Atún, Alteza Ensalada Mezclum, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Middag: Alteza Arroz Tres Delicias, Oscar Mayer Salchichas de Pavo. Snacks/Annat: Llaollao Yogur Helado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|