Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
61,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1666 kcal
|
Fett: 41,11g | Prot: 133,96g | Kolh.: 193,13g.
Frukost: Bebi Бебики, Mountain Dew Лимонад, Черная Карта Кофе, ITLV ITLV Extra Virgen Оливковое Масло (500Ml), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Черная Карта Кофе, ITLV ITLV Extra Virgen Оливковое Масло (500Ml), Куриное Филе, Яйцо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Лента Мидии Мясо Зам.Вес. (Импорт). Middag: Mountain Dew Лимонад, Батон, Страна Гулливерия Пломбир на Сливках. Snacks/Annat: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suslik.ya 's vikthistorik
|