Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1784 kcal
|
Fett: 79,86g | Prot: 66,03g | Kolh.: 200,00g.
Frukost: Сливочное Масло, Красный Октябрь Трюфель, Американо, Глобус Безе, Брянконфи Печенье Восточное Чудо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Плов с Говядиной. Middag: Ого Овсяные Отруби, Алексеевское Сгущенное Молоко, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Annat: Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|