Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1296 kcal
|
Fett: 58,32g | Prot: 47,52g | Kolh.: 151,89g.
Frukost: Соевое Молоко, Овсяная Каша на Воде, Легко Смузи Витаминный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Unagrande Моцарелла для Пиццы, Кабачки Тушеные. Middag: Кабачки Тушеные, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Баклажаны Гриль. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Коммунарка Конфеты Столичные. mer...
|
Tappar 22,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюшка t6394064 's vikthistorik
|