Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2010
|
94,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 26,85g | Prot: 72,84g | Kolh.: 160,66g.
Frukost: on the go focus natural citrus splash. Lunch: crystal light hunger, strawberry, Chicken, Broccoli & Cheese Casserole. Middag: water, kraft macaroni and cheese, hamburger steak. Snacks/Annat: diet mountain dew, on the go focus, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Cherry, banana, quacker 90 calorie granola, on the go focus. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|