Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
57,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
978 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 96,04g | Kolh.: 85,73g.
Frukost: Фундук, NovaSweet Подсластитель, Чай, Киви, Простоквашино Молоко 1,5%, NovaSweet Подсластитель, Bravolli Кускус. Lunch: Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Middag: Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Киви, NovaSweet Подсластитель, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Чеснок, Сыр Российский, Яичный Белок, Куриное Филе, Баклажан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|