Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
76,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
658 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 13,39g | Kolh.: 56,08g.
Frukost: Bakwan. Lunch: Bengkoang. Middag: Telur Dadar, Pepaya. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|