Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
950 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 87,00g | Kolh.: 125,00g.
Lunch: Subway Egg White Patty, Subway Processed American Cheese, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread. Middag: Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Subway Turkey Breast Meat, Subway Processed American Cheese. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|