Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
1194 kcal
|
Fett: 41,71g | Prot: 44,51g | Kolh.: 166,48g.
Frukost: Proti Diet Chocolate Shake Mix. Lunch: Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Annat: Oranges, Materne GoGo Squeez Applesauce - AppleBerry, Coffee. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatfreeme 's vikthistorik
|